在上課的時候,講師總是要我們用心出發的談話~
但我當時真的很難體會,什麼叫用心,什麼叫用腦~
當大家說我上腦的時候,我還真的很難了解,什麼叫用心說話!
一直到今天! 最近的連續幾天,我都覺得壓力很大!
白天處理公事,晚上處理家事!
似乎都沒有休息的時間,公司的事還好,但家裡的事就真的很讓我心煩!
我總覺得為什麼不能為家裡分擔壓力,但總有一些人總是成為壓力的製造者!
也有人建議我就不要管那麼多了! 但我覺得,壓力就是那麼多,我不擔就一定有人要擔!
而那個人就一定是我的父母,這也就是為什麼我不能說的原因,因為一但我跟我父母說,
這麼也許我的壓力可以小一點點,但這些壓力自然就跑到我父母的身上了!
那麼,我能說嗎? 說出來,除了這個結果之外,會有任何改善嗎? 我想不會,那說出來又有什麼用呢?
今天下午,我真的很不開心,正確來說,我已經不開心好幾天了!
一整個就是煩~~~
在老婆出門之前,我很想試著談談,所以我就跟她聊了很久!
這次的聊天,我感覺由一開始的上腦慢慢將心裡的話說出來!
我發現,上腦的時候,我的心情很不穩定!
當由心出發的時候,我慢慢的平靜下來!
說到最後,我哭了! 但我卻出奇的放鬆,因為忍了那麼多天的心情終於有一個管道釋放了!
呵! 算起來,這還是那麼多年以來,我第一次在老婆面前哭呢!
總之,今天算是體會到什麼是由心出發!
雖然我還不認為它能套在所有的事上,但感覺這是一個可以嘗試的方法!
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